Achtsamkeit in der Arbeitswelt hat sich aktuell zu einem Renner in den Chefetagen führender Unternehmen entwickelt. Aber nicht nur Manager kämpfen mit Stress und Burnout. Neuesten Statistiken zufolge sind alleinerziehende, berufstätige Mütter momentan die am Stärksten von Burnout und Depressionen bedrohte Bevölkerungsgruppe. Und es gäbe noch etliche Beispiele dafür, wie Menschen aus allen Gesellschaftsschichten unter Überforderung leiden – ob im beruflichen oder privaten Bereich.